RSS

Све вести

Depositphotos

Брза летња дијета

Овај режим је добар ако пред "ускакање" у купаћи костим имате пар килограма вишка

Depositphotos

Једноставна јела са сиром

Пробајте: запечене паприке, фини освежавајући намаз, куглице у боји злата, мафине царског укуса, сочне шампињоне, пикантне кнедле, гибаницу без премца

Depositphotos

Суво грожђе за чаробнији укус

Пробајте: укусне мафине, питу са јабукама и циметом, бомбице од млевеног кекса, румене пужиће, домаћи бисквит

Depositphotos

Освежење у врелим данима

У зависности од тога да ли желите да се опустите или само освежите, можете сами да направите коктел са "жешћим" састојцима или пенушавим винима

Depositphotos

Јабуково сирће "увећава" тесто

Ако не словите за нарочито спретну домаћицу када је реч о справљању јела од теста, можда вам неколико савета помогне да надмашите себе

Depositphotos

За љубитеље тиквица

Пробајте: енергетска супа, домаћа мусака, летње лазање, филовану закуску

Depositphotos

Ледени напитак од салате и бобица је право освежење у врелим данима

Предлажемо вам рецепт за ледени напитак од салате и бобица, који је одлична замена за готове сокове препуне шећера

Depositphotos

Смршајте сигурно и здраво

У шведској дијети избалансиран је позитиван ефекат на здравље и губитак килограма. Главно правило јесте низак унос угљених хидрата и висок унос масти, док је унос протеина умерен

Фото Google

ПОСЛАСТИЦА КОЈА СЕ СПРЕМА ЗА 10 МИНУТА: Укусна и брза торта за ненајављене госте

Сви љубитељи баунти чоколадице сада могу да уживају у баунти колачу, чија је припрема брза и лака. Идеалан је када вам дођу ненајављени гости јер се припрема за само 10 минута

Браон чорба Depositphotos

Шумске лепотице у пикантним јелима

Предлажемо неколико рецепата за припрему јела са печуркама. Почастите себе браон чорбом, салатом од лисичарки, телећом шницлом са вргањима...

Depositphotos

Вишња, укусна декорација слаткиша

Засладите се питом по бакином рецепту, сладоледом у домаћој радиности, миришљавим желеом, шварцвалд тортом или егзотичним браунима

Depositphotos

Јела "солите" зачинима

Зачинске биљке, осим што дају добар укус храни, смањују и потребу додавања великих количина соли, која већ постоји у намирницама, истичу нутриционисти

Depositphotos

Јогурт и куркума за мршављење

Састојак куркумин убрзава метаболизам и успорава настајање масних наслага

Depositphotos

Трешње су идеалне за дијету

Свеже воће ниског гликемијског индекса помаже у регулацији телесне тежине

Фото Војислав Данилов

Здрави залогаји без хемикалија и адитива

Коришћење органских млечних производа значајно утиче на смањење ризика од појаве екцема, астме и других алергијских болести код деце млађе од две године

Depositphotos

Византијско плаво пуно витамина

Припремите укусне посластице попут примамљивих палачинки, торту на тоскански начин или воћну штрудлу

Зелена перца за укуснији оброк

Зелена перца за укуснији оброк

Уколико немате идеју шта бисте данас спремали, ево неколико предлога

Depositphotos

Дијета: Смршајте за недељу дана

Уз режим базиран на конзумирању течности брзо можете да скинете сувишне килограме. Овај план исхране је прилично ригорозан и није за свакога

Depositphotos

Ритуал испијања црног чаја

Љубитељи и добри познаваоци ритуала испијања црног чаја саветују да се пије без икаквих додатака. Тада је најефикаснији. Ко жели да доживи још јачу арому, црном чају треба да дода штапић ваниле, мало цимета или лимунов сок

Depositphotos

Шаргарепа као јело и напитак

Наранџасто поврће често се користи у нашим кухињама, јер је укусно и здраво. Направите сок од шаргарепе, јело са куваном јунетином и витанимску салату

Прикажи 10 вести Прикажи све вести

Да ли верујете да пластичне микрочестице из пет амбалаже уносите у организам заједно са водом или неким другим напитком?