ДОБРА ЗА ЗДРАВЉЕ: Не одричите се чоколаде

Уколико обожавате чоколаду, нарочито црну, можете да је једете без гриже савести јер је много разлога због којих не би требало да се одрекнете омиљеног слаткиша

Lifestyle: Zdravlje

Телефонски оператер као стрес

Чекање да се на телефонској вези јави оператер није само иритантно, него је и озбиљан окидач за стрес - показало је британско истраживање

Lifestyle: Zdravlje

Јутарњи тренинг топи масне наслаге

Убрзавање откуцаја срца на почетку дана, наравно на празан стомак, убрзава комплетан метаболизам и тело тада, с обзиром да нема шећера, троши масноће. Јутарњи тренинг „реглушие“ апетит

Пролеће мирише на заљубљивање

Са буђењем природе и појачане сунчеве светлости која је највећи природни афродизијак, буди се и хормон среће - осећамо се лепше и задовољније, имамо жељу да кокетирамо, освајамо

Lifestyle: Ljubav & seks

Зашто брак „пуца"?

На основу студија које су рађене и клијената који долазе на терапију, амерички стручњак Мајкл Кирх закључио је да бракови најчешће пуцају када се међу партнерима изгуби сексуална комуникација

Lifestyle: Ljubav & seks

Свако заслужује другу шансу

Да ли емотивном партнеру треба дати још једну прилику? У љубави нема места сујети и егу, дајте себи времена да разумете партнера, зашто је нешто урадио и да ли у томе има и ваше кривице

Како препознати лажове

Много је начина да схватите да неко не говори истину, мада такве особе често мисле да толико уверљиво лажу да их је тешко разоткрити

Зашто плачемо када се свађамо?

Сваки пут када се са неким расправљате, једноставно бризнете у плач? Тек тако. Као да вас је веома погодило то што вам говори, иако можда и није

Умијте се после заласка сунца

Стручњаци сматрају да се, кад зађе сунце, активирају механизми у организму који ублажавају штету насталу на кожи, што доводи до стварања њених нових слојева

Бомбер јакне

Ове јакне углавном су намењене за дневно одевање, у комбинацији са џинсом и дугим сукњама. Али како су сада углавном направљене од свечаних материјала, уз одговарајућу обућу и детаље могу да заблистају и увече

Како да спречите настанак жуљева

Нове ципеле могу донети доста невоља док се не „разгазе“. Да не бисте то чекали и да не бисте добили жуљеве, постоји неколико начина да нову обућу омекшате и учините је удобном

НАТАША ПЕЈОВИЋ: Гламур педесетих као непролазна инспирација

Моду свакако не треба пратити по сваку цену, и ја заиста верујем у то да се стил не може купити. Или га имате или немате и новац вам, у том смислу, није ни од какве помоћи

Одабир уља за масажу

Нема тога коме не прија масажа, а знате ли која уља су најбоља и која врста баш вама највише одговара? Међу најквалитетнија базна уља за масажу спадају екстрадевичанска, хладно цеђена

ХОРОСКОП ЗА СРЕДУ: Чудна атмосфера око Близанаца; Водолија на ивици издржљивости

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

ХОРОСКОП ЗА УТОРАК: Лаву подршка утицајних особа; Јарцу позив на путовање

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДЕЉАК: Бика стижу дугови; Прилив енергије за Шкорпију

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Месечни хороскоп за период боравка Сунца у знаку Бика од 21. априла до 21. маја

Прочитајте шта вас током наредних месец дана чека на послу, у љубави, хоћете ли се слагати са укућанима, како ће вас служити здравље и да ли да инвестирате

Кореографије под водом јачају тело и ум

Повећава капацитет плућа, обликује мишиће, оснажује кичму, зглобове чини гипкијим, утиче на брзину мишљења, способност организовања, креативност

Lifestyle: Deca

Тинејџери не воле реч "казна"

Тинејџери треба да се буне, то им је посао. А ви се потрудите да из њих извучете оно најбоље, а не да их кажњавањем још више гурате у амбис. Потребно је дати им разлог да не буду лоши, односно да буду добри

Lifestyle: Deca

Математика се лакше учи уз музику

Експериментални часови у Калифорнији потврдили да су ученици много ефикаснији ако рачунају уз неку фину звучну позадину, јер им је концентрација тада боља, а мисли фокусиране


Цвеће оплемењује дом

Уз мало креативности унесите пролеће у ваш животни простор. Раније је постојало мишљење да цвећу, односно биљкама, није место у спаваћој соби због кисеоника. Али показало се да та студија није тачна

Направите марамице за сакупљање боја

Сигурно вам се бар једном догодило да сте офарбали веш у машини, зато што нисте прали исту групу боја на адекватној температури

СПАСОНОСНО РЕШЕЊЕ: Спреј који "пегла" одећу

Најбоље од свега је што га можете направити сами, а ево и како

Нове колекције тапета за наредну сезону

Светски тренд доступан и код нас


Конзумирање алкохола изазива напад панике

Кад тело метаболише алкохол да бисмо га избацили из "система", ниво шећера у крви пада

Вратите биљкама сјај

Собне биљке биће лепше и зеленије, а и брже ће напредовати, ако им са листова уклоните прашину

ЕЛИКСИР ЗА КУЋНЕ БИЉКЕ Да вам тераса озелени

Ако пирметите да вам кућне биљке одумиру, припремите овај препарат. Опоравићете их и оснажити за тили час

Лако до лепе терасе

Ако већ нисте, прави је тренутак да рашчистите терасе, баците оно што сте током зиме оставили напољу и оплемените ову просторију у стану која ће допринети да још више уживате у лепим данима.


Зелени чај скида килограме

Осим што је богат антиоксидансима, зелени чај је веома ефикасан у скидању сувишних килограма. Убрзава метаболизам и подстиче мршављење

Посластице са пекмезом

Они који и данас сами кувају пекмез, знају како су укусни колачи који се праве са овим састојком. Пробајте: лагани ролат, тамни колач, облике по жељи и пуњене правоугаонике

Исхрана са пуно натријума најштетнија

Режим исхране у којем се козумира пуно црвеног меса показао се много мање штетним него што се мислило, са само две смрти у 100.000

Јабука без коре не вреди

Љуска ове воћке, доступне током целе године, садржи највише корисних фитохемикалија за које се верује да постижу ефекат, "јабука на дан - доктор све даље", тврде амерички научници

Природна превенција грипа

Имунитет можете да ојачате и без употребе вештачких суплемената, неким природним средствима. Искористите мед, бели лук, малину, рибизлу, липу, зову, млеко...

Lifestyle: Ruski travar

За "челичне" живце

Стрес нас прати свакодневно. Али уместо да узимате антидепресиве боље направите природно средство за јачање нервног система

Lifestyle: Ruski travar

Проверено - против реуматичних болова

Стари руски рецепт који се примењује у целом свету - потребно је 100 гр црвених папричица и литар 60 одсто алкохола

УСПЕЛИ СМО: Веће казне за злостављање животиња!

Уместо досадашње казне од једне године, злостављачима животиња претиће казна од две године затвора, а организаторе борби животиња чека затворска казна између шест месеци и три године

Асанжов мачак је добро, на безбедном је

Мачак оснивача организације Викиликс Џулијана Асанжа је на безбедном месту, објавила је та организација на Твитеру

Љубимци драгоцени за здравље власника

Пратећи све већу старост нације, Јапан је схватио да много старијих људи живи само, без супружника или деце. Често, једини чланови њихових породица су кућни љубимци

RSS

Све вести

Depositphotos

Како препознати лажове

Много је начина да схватите да неко не говори истину, мада такве особе често мисле да толико уверљиво лажу да их је тешко разоткрити

Кореографије под водом јачају тело и ум

Кореографије под водом јачају тело и ум

Повећава капацитет плућа, обликује мишиће, оснажује кичму, зглобове чини гипкијим, утиче на брзину мишљења, способност организовања, креативност

Веће казне за злостављање животиња / фото: Depositphotos

УСПЕЛИ СМО: Веће казне за злостављање животиња!

Уместо досадашње казне од једне године, злостављачима животиња претиће казна од две године затвора, а организаторе борби животиња чека затворска казна између шест месеци и три године

Depositphotos

Пролеће мирише на заљубљивање

Са буђењем природе и појачане сунчеве светлости која је највећи природни афродизијак, буди се и хормон среће - осећамо се лепше и задовољније, имамо жељу да кокетирамо, освајамо

Depositphotos

ХОРОСКОП ЗА СРЕДУ: Чудна атмосфера око Близанаца; Водолија на ивици издржљивости

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Depositphotos

ДОБРА ЗА ЗДРАВЉЕ: Не одричите се чоколаде

Уколико обожавате чоколаду, нарочито црну, можете да је једете без гриже савести јер је много разлога због којих не би требало да се одрекнете омиљеног слаткиша

Лагани ролат Depositphotos

Посластице са пекмезом

Они који и данас сами кувају пекмез, знају како су укусни колачи који се праве са овим састојком. Пробајте: лагани ролат, тамни колач, облике по жељи и пуњене правоугаонике

Depositphotos

Зашто плачемо када се свађамо?

Сваки пут када се са неким расправљате, једноставно бризнете у плач? Тек тако. Као да вас је веома погодило то што вам говори, иако можда и није

Depositphotos

Телефонски оператер као стрес

Чекање да се на телефонској вези јави оператер није само иритантно, него је и озбиљан окидач за стрес - показало је британско истраживање

Depositphotos

Зелени чај скида килограме

Осим што је богат антиоксидансима, зелени чај је веома ефикасан у скидању сувишних килограма. Убрзава метаболизам и подстиче мршављење

Depositphotos

ХОРОСКОП ЗА УТОРАК: Лаву подршка утицајних особа; Јарцу позив на путовање

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Depositphotos

Умијте се после заласка сунца

Стручњаци сматрају да се, кад зађе сунце, активирају механизми у организму који ублажавају штету насталу на кожи, што доводи до стварања њених нових слојева

Depositphotos

Јутарњи тренинг топи масне наслаге

Убрзавање откуцаја срца на почетку дана, наравно на празан стомак, убрзава комплетан метаболизам и тело тада, с обзиром да нема шећера, троши масноће. Јутарњи тренинг „реглушие“ апетит

Depositphotos

Бомбер јакне

Ове јакне углавном су намењене за дневно одевање, у комбинацији са џинсом и дугим сукњама. Али како су сада углавном направљене од свечаних материјала, уз одговарајућу обућу и детаље могу да заблистају и увече

Depositphotos

Чајеви за бубреге

Да бисмо помогли бубрезима у правилном раду довољно је да смањимо унос соли, пијемо довољно воде, избегавамо алкохол и дуван, одржавамо нормалне вредности холестерола и шећера, вежбамо и - пијемо различите чајеве

Depositphotos

Како да спречите настанак жуљева

Нове ципеле могу донети доста невоља док се не „разгазе“. Да не бисте то чекали и да не бисте добили жуљеве, постоји неколико начина да нову обућу омекшате и учините је удобном

Илустрација /  Фото: Depositphotos

ХОРОСКОП ЗА ПОНЕДЕЉАК: Бика стижу дугови; Прилив енергије за Шкорпију

Дневни хороскоп: Шта вам доноси данашњи дан на пољу љубави, посла и здравља, и да ли ће вам звезде данас бити наклоњене

Зашто брак  „пуца

Зашто брак „пуца"?

На основу студија које су рађене и клијената који долазе на терапију, амерички стручњак Мајкл Кирх закључио је да бракови најчешће пуцају када се међу партнерима изгуби сексуална комуникација

Илустрација /  Фото: Depositphotos

Исхрана са пуно натријума најштетнија

Режим исхране у којем се козумира пуно црвеног меса показао се много мање штетним него што се мислило, са само две смрти у 100.000

Depositphotos

Како да савладате хроничан умор

Хроничан умор се не испољава само физичким симптомима, већ је удружен са стресом који је код највећег броја људи последица бројних обавеза, стрепње и неизвесности. Ево савета да помогнете себи и савладате умор

Прикажи 10 вести Прикажи све вести

Где славите ускршње празнике?